Acasa / Cărţi / Eliberează-te de furie
Eliberează-te de furie
Descriere si caracteristici
Deși nu are efecte nocive asupra sănătăţii atunci când e exprimată în mod asertiv, la fel de adevărat e că furia se poate transforma într-o sursă de boală, de durere cronică, de depresie sau de probleme cardiace ori digestive, îndeosebi când nu e manifestată în aşa fel încât să soluţioneze cumva problema care a provocat-o.Exercițiile din cartea de față ți se adresează dacă:• Te enervezi des, inclusiv din nimicuri.• Ai crescut cu ideea că furia e o emoție negativă, care trebuie reprimată.• Când te înfurii, spui sau faci lucruri pe care ulterior le regreți.• Ți-ar plăcea să te controlezi în orice situație.• Ți se reproșează adesea că ești nervos.• Ai vrea să știi cum să fii mai asertiv.• Nu știi care este nevoia sau emoția ascunsă în spatele furiei.Transformă-ți furia într-un aliat! Nu pentru a te răzbuna, pentru a te descărca pe ceilalţi ori pentru a-ţi face rău, ci pentru a trage un semnal de alarmă când ceva nu-ţi convine, pentru a-ţi apăra teritoriul, valorile şi integritatea
Evolutia pretului
Cum s-a schimbat cel mai mic pret, luna de luna.
Analiza pretului
In istoricul monitorizat, pretul a variat intre 18,00 lei si 27,00 lei.
Intrebari frecvente
Cum a evoluat pretul la Eliberează-te de furie?
Pretul a variat intre 18,00 lei si 27,00 lei in perioada monitorizata. Vezi graficul de evolutie a pretului mai sus pe pagina.
Toate ofertele (0)
Produse similare disponibile
Acest produs nu este momentan in stoc. Iata alternative disponibile din aceeasi categorie:
Anunta-ma cand scade pretul
Iti trimitem un email cand pretul coboara sub valoarea aleasa de tine. Fara spam.
Pareri despre produs
Inca nu sunt suficiente pareri pentru un rezumat. Lasa tu prima impresie mai jos.