Acasa / Cărţi / Antrenamentul condamnatilor 2
Cu Antrenamentul condamnaților 2, antrenorul Wade ne duce și mai adânc în nuanțele subtile ale antrenamentului cu instrumentul de rezistență suprem: corpul nostru. Într-un limbaj simplu, dar cu o înțelegere uimitoare a anatomiei, fiziologiei, kinesiologiei și, ca să vezi, a psihologiei, antrenorul Wade explică foarte simplu cum să lucrezi zonele mai mici, dar la fel de importante ale corpului, cum ar fi mâinile, antebrațele, gâtul, gambele și mușchii oblici, în moduri funcționale serioase.Abordarea sa minimalistă a exercițiilor fizice ascunde complexitatea sistemului său și cunoașterea profundă a modului exact în care funcționează corpul, precum și cel mai bun mod de a ajunge de la A la Z în cel mai scurt timp posibil. Această carte este, ca și prima, o călătorie uimitoare în istoria culturii fizice deghizată într-o carte despre calistenie. Wade descompune lucrurile și ne spune exact cum să procedăm pentru a ajunge la nivelul de forță și dezvoltare dorit, oferindu-ne parametri exacți de care avem nevoie pentru a ști când să trecem la nivelul următor
Cum s-a schimbat cel mai mic pret, luna de luna.
In istoricul monitorizat, pretul a variat intre 57,00 lei si 75,70 lei.
Pretul a variat intre 57,00 lei si 75,70 lei in perioada monitorizata. Vezi graficul de evolutie a pretului mai sus pe pagina.
Acest produs nu este momentan in stoc. Iata alternative disponibile din aceeasi categorie:
Iti trimitem un email cand pretul coboara sub valoarea aleasa de tine. Fara spam.
Inca nu sunt suficiente pareri pentru un rezumat. Lasa tu prima impresie mai jos.